4pp par personne ou 1pp en JSC
Ce qu'il vous faut:
- 8CS flocons d'avoine 8pp
- 2CS sucralose
- 4 petites poires
- 1 citron
- 40g pépites de chocolat 4pp
- 1CS margarine 2pp
Préchauffer le four à 180°C
Peler les poires et les couper en petits dès dans 4 petits ramequins allant au four
Presser un peu de jus du citron sur les poires
Mélanger les flocons d'avoine, le sucralose, la margarine et le chocolat
Malaxer à la main jusqu'à obtenir une préparation homogène
Déposer sur chacun des ramequins
Mettre au four 30 minutes et servir encore tiède
testé et approuvé ^^
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